三年级第一章 健康基础知识 《第一节 心肺功能》优秀教案

三年级第一章 健康基础知识 《第一节 心肺功能》优秀教案

学情分析

本课的授课对象是水平二三年级的学生，三年级的学生们热情、可爱，并对体育健康常识有着很大的兴趣，对新教教材有着强烈的求知欲望。由于每个学生年龄、性别、体质、运动水平等因素的影响，同样的运动量在不同的学生身上有着不同的心率变化。有的心率变化反映出运动量偏小。因而，为了使绝大部分学生在课中所承受的运动负荷符合自己的实际情况，从而获得最佳的锻炼效果，教会学生自测脉搏来帮助体育教师掌握运动量或自我调节合理运动量就很有必要。

教学目标

明白什么叫脉搏，懂得自测脉搏的意义。

学会简单的自测脉搏的方法，具有关注身体健康的意识。

踊跃体验，并能帮助同学、家人测量脉搏。

五、教学重点和难点

重点：找准部位测量脉搏。

难点：学会测量脉搏的意义。

六、教学策略

本课围绕学习目标，首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，通过视频和图片激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动参与学习，并通过动手操作，让学生自主探究学习，学会搭脉的方法；通过对比实验法让学生知道不同的运动强度，脉搏会发生不同的变化；通过引导法让学生自己去体验、感悟自测脉搏的意义。而知识的讲解相对乏味枯燥，学生容易产生视听疲倦，从学生身心发展特点的实际出发，最后设计了室内体育游戏劳逸结合、寓教于乐。

教法：情绪激励法，情境教学法，图示法，讲解法

学法：观察法、讨论法、自主探究法、游戏与比赛

自测脉搏，锻炼心脏教案

准备部分

1.本课开始前先带领学生做一段热身操，调动学生的积极性。

2.展示动图---跳动的心脏，并提问这是什么？

心脏每分钟跳动的次数就是心率。我们平常都测量脉搏来以反应心率，心脏的跳动表示我们大家还活着。

基本部分

1.展示图片“搭脉”，并提问这是在干什么？

师：同学们，现在我们一起来为自己搭搭脉。同学们自己能不能找到脉搏，大家也可以相互找一找。

师：刚刚有没有同学找到自己的脉搏呀？如果没有的话，老师为大家请来了一为中医来教一教大家。

2.提出问题生活中还有那些地方需要测脉搏的？

师生一起讨论，引出运动中因为运动强度的不同，脉搏也会发生变化，从而在运动中也要时刻关注自己的脉搏。

师：同学们刚刚我们测了安静时的脉搏，现在我们站起来跳跳，动一动，再来测一次脉搏吧。看一看与之前有什么不同。