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科学版体育一年级第二学期 《小篮球：两手交换拍球》优质课教案
游戏：你种我收
体能练习：夹球跳练习 重点：左右交换拍球和球落在两腿中间 难点：力量适中，动作连贯协调 教
学
目
标 知识技能学练 体能发展 情意表现 知道两手交换拍球的动作方法，85%的学生能初步掌握两手交换拍球的动作方法，提高控制球的能力。 在拍球练习中，学生的身体协调性得到发展。 学生对篮球活动的兴趣得到培养，在比赛中合作和竞争意识得到增强。 过程/
时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 调动
情绪
激发
兴趣（7-8分钟） 一、课堂常规
1.集合整队，检查人数、服装?
2.师生问好
3.宣布课的内容及要求
4.安排见习生
二、热身活动
1.红绿灯游戏
要求：注意力集中，且注意安全
2.热身球操
A.伸展运动
B.体侧运动
C.体转运动
D.腹背运动
E.弓步运动
F.膝关节运动
G.踝腕关节运动 一、1.教师集合整队，检查人数、服装
2.向学生问好