一年级第二学期 《第7课 耐久跑：300-500米跑走交替2》优秀教案

一年级第二学期 《第7课 耐久跑：300-500米跑走交替2》优秀教案

本节课的授课对象是小学三年级学生。本年级学生从生理发展来看身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段；从身体素质来看，各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢；从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，选择具有一定挑战和趣味性的耐久跑—（300-500自然地形跑）的形式，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标

1、知识与技能目标：让85%的同学了解自然地形跑的意义。灵活运用跑、跨、跳、钻等方法通过模拟自然地形，充分发挥学生的自主学习能力。

2、过程与方法目标：了解自然地形跑的每个环节及要领，能按要求进行练习。跑时做到轻松、自然，呼吸有节奏。

3、情感态度与价值观目标：能积极参与学习活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的各项身体素质，让学生体验成功的快乐

四、教学的重难点：

重 点：学生对耐久跑节奏的控制和体力的合理分配。

难 点：跑的自然、持久，有节奏，呼吸方法正确。

五 设计思路（教学内容）

以军事题材为背景从男女双方“长征”（运用跑、跨、跳、钻等方法通过模拟自然地形）到“运输地雷”（合作及投掷），一个是比速度，一个是较量灵敏和投准。引发学生学习兴趣。教师讲解 “300-500自然地形跑”的跑法和路线，学生分别开始模仿、体验、初步掌握的过程。使学生感知跑、跨、跳、钻等方法通过模拟自然地形的特点，并努力钻研如何更好地通过模拟自然地形，达到匀速奔跑、团结协助的目的。之后男女两队再结合教师自制的图形一比高下。在比试过程中双方队员即可培养团体意识，也可培养个人自信、自尊。教师引导学生自评、互评。

“运输地雷-砸球进筐”的设计结合学生爱好游戏的特点，发展灵敏素质及投掷技能，从而引发学习参与的兴趣，提高学生投掷的能力与学生的团队合作精神期间教师强调安全和体育道德，参透德育教育培养爱国情操。

六、教学程序

（1）情景导入

对于三年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，以“军事化训练”为主情景，去激趣学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

师：“什么叫军事化训练。”让学生叫他们凭自己的想象就“军事化”说说自己的猜测。

生；“纪律第一、听从命令，”

生：“不哭不闹不退缩、咬紧牙关吃苦头，”

还有学生说“军事化训练就是背着背包，扛着重枪，饿着肚子搞长征。”

教师及时鼓掌表扬到：“同学们把对军事化训练的认识讲得非常精彩，今天我们的训练就是长征。” 学生的注意力完全集中在教师身上。

师：“红军战士在长征路上，爬雪山、过草地、淌大河、攀索桥，还要冲锋陷阵炸碉堡、躲炮弹，苦不苦、累不累?”

学生的好奇心被激发，完全被教师的讲解吸引，对接下来的教学内容充满了新奇和震惊。

师：“我们今天要训练300——500米的自然跑，你们知道该怎么做了吗?”

学生突然醒悟过来，气氛顿时活跃起来，他们明白了老师要把自然地形跑当作长征来训练!导入的目的达到。

（2）激发兴趣，活跃课堂