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一年级第一学期 《游戏：拼图接力》优秀教案
2．趣味障碍跑
重点：踏的重心前移，跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。
难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。
教
学
目
标
认知与技能目标：使学生了解障碍跑运动的锻炼价值；初步掌握障碍跑的动作技术。
体能与健康目标：学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。
情感目标：通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。
课的结 构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
开
始
热
身
部
分
8
分
钟
一、课堂常规