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六年级第一学期 《第7课 快速跑：小步跑》优秀教案
人数：
教
学
目
标
使学生初步掌握小步跑的动作方法，培养跑正确姿势
2、增强学生下肢力量，发挥身体协调性与灵活性。
3、培养学生的集体荣誉感。
重点、
难点
重点：膝、踝关节放松
难点：前脚掌“扒地”。
课的
部分
课的内容
教师指导活动
学生主体活动
场地设计
布置
时
间
次
数
强
度