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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级1.单脚交换跳短绳下载详情

人教版体育三至四年级体育运动技能 体操类活动 《二、基本体操 2.跳绳(短绳、长绳) 1.单脚交换跳短绳》优质课教案

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人教版体育三至四年级体育运动技能 体操类活动 《二、基本体操 2.跳绳(短绳、长绳) 1.单脚交换跳短绳》优质课教案

2.发展学生的协调性和节奏感,以及正确的身体姿态

3.培养学生良好的身体姿态和组织纪律性,增强集体观念 教 学

内 容 1、两臂放在不同位置的前脚掌走 2、游戏:创造之星 教 学

重 点 前脚掌走是身体正直,自然挺胸 教学难点 直腰平视

保持平衡 教学

过程 教学内容 教与学的活动 教学组织与要求 运动负荷 时间 次数 强度

份 一.课堂常

二.准备活动:

1.慢跑

2.热身操

1.两臂放在不同位置的前脚掌走

2.游戏:创造之星

5.素质练习:“划小船”

1.放松

教材