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师梦圆小学书法教材同步西泠印社三年级上册第2课 姿势与执笔下载详情
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三年级上册(2014年6月第1版)《第2课姿势与执笔》优质课PPT课件下载

头正:头部端正自然,稍向前俯。

身直:稳坐凳面,挺直腰背,两肩齐平,身体自然前俯,胸部不贴桌沿。?

臂开:两臂自然撑开,右手执笔,左手按纸。?

足安:两脚对称分开,脚间距离与肩同宽。也叫脚平。

立姿

站在桌前,

左手轻按纸,

右手执笔,

两脚分开,

与肩同宽,

腰身正,

上身自然前俯。

按,即用大拇指指肚贴住笔管左侧,与食指相对用力。

压,食指中关节上突,指尖下倾,用指头的指肚处触管,与拇指相对用力。

勾,中指弯曲,与食指轻轻相并,指尖下倾,指肚触管,钩住笔管向掌心方向用力。

格,无名指甲肉交界处抵住笔管,用力与中指基本相对。

抵,小指自然弯曲,贴在无名指旁边,辅助无名指用力。

手腕的姿势

怎样才能学好书法?

三定:

定时:确定每天练习的时间。

定量:保证每天完成一定的练习量。

定帖:选定字帖后,一般不轻易更换。

三勤:

眼勤:平时多看字帖,熟悉字帖。