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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册生活方式对健康的影响下载详情
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人教版(全一册)《生活方式对健康的影响》公开课PPT课件优质课下载

身体状况不良

心理素质差

自然环境影响

人工环境影响

常见的运动损伤

胫腓骨疲劳性骨膜炎

骨折

腰损伤

肌肉痉挛

韧带拉伤

肌肉拉伤

踝关节扭伤

网球肘

挫伤

第一节 运动创伤的急救方法

急救:是对意外或突然发生的伤病事故,

进行紧急、临时性的处理。

● 目的:挽救生命,防止再度受伤,防止

伤口污染,减少痛苦,为转运及

进一步治疗创造条件。

一、出血和出血的急救

出血:当血液从血管内流到血管

外,就称为出血。

(一)出血的类型

1、根据受伤的血管不同,可分为:

教材