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人教2003课标版《2.跨栏跑》最新PPT课件优质课下载
主要是学习起跨退过栏和摆动腿过栏技术。身体素质练习。
3
重点：起跨腿栏侧过栏。
难点：起跨腿收紧抬平，腿勾脚尖，晚收快拉，侧平拉并拉正。摆动腿屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。
一、教材内容
二、教学目标
认知目标：通过跨栏跑教学，培养学生积极思考、主动探究和解决问题的能力、提高对跨栏跑过栏基本技术的认识。
技能目标：学生学习跨栏跑中的摆动腿和起跨腿的技术动作，提高学生两腿过栏的协调性。发展学生的速度、力量、灵敏、协调性
情感目标：在活动过程中培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。
在设计教学目标时，以学生的实际现状为出发点，使教学中的认知、技能、情感目标相辅相成，互相促进，共同提高。
三、教学过程
准备部分：
1、教师带领学生热身跑800米，然后学生四列横队做徒手操，充分活动身体各关节。
2、教师指导学生进行专项准备练习：跨栏坐练习（在草地上）、学生四列横队原地摆动腿过栏模仿练习、原地起跨腿过栏模仿练习。
3、肌肉放松练习。
教学过程
基本部分：
1、主教材内容：教师示范讲解，学生练习。
（1）扶墙起跨腿攻栏练习
（2）扶墙摆动腿绕栏练习
（3）海绵垫（立放）模拟跨栏练习
2、辅教材内容：
（1）50米快速跑
（2）立卧撑
教学过程