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师梦圆小学体育教材同步冀教版五至六年级讲解下载详情
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冀教2011课标版《讲解》公开课PPT课件优质课下载

体育与健康

预防近视

眼球结构

角膜

晶状体

瞳孔

虹膜

视网膜

玻璃体

通往大脑的神经

近视的成因

成因:

晶状体太厚,折光能力太强,或者眼球的前后距离过长,成像于视网膜前。

产生近视眼的原因

产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。

(1)阅读和写字的姿势不正确。

(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。

(3)生活与学习制度不健全。

(4)先天的因素。

我们应该怎样科学用眼,预防近视呢?

1、保持正确读写姿势

眼离书本一尺(33厘米)。

胸离书桌一拳远。

手离笔尖一寸远(3厘米)。

2、改善用眼视觉环境