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师梦圆小学体育教材同步科学版四年级跳跃:跨越式跳高下载详情
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科学2011课标版《跳跃:跨越式跳高》集体备课PPT课件优质课下载

助跑和起跳的协调配合

教法学法:

1﹑讲解示范法:让学生了解动作方法

2﹑自我探究法:让学生在体验中理解。

3﹑游戏比赛法:让学生在游戏和比赛中活动。

一、准备部分

课堂常规

小游戏:捕鱼

二、基本部分

【动作方法】沿直线斜向助跑,助跑方向与横竿夹角约30度至60度之间,距离一般4~5米,助跑速度渐快,最后一步稍小一些。起跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,再过渡到前脚掌迅速有力地蹬离地面,同时摆动腿向前上方摆起,起跳腿蹬地后,迅速上摆、两腿相继过竿。摆动腿先落地,屈膝缓冲

图片演示

组织队形

教学步骤

教师先讲解示范跨越式跳高技术要领。

学生仔细观察老师的示范,并讨论跨越式跳高分为几个步骤,教师补充(助跑、起跳、过竿、落地)。

学生原地体验一步助跑起跳练习(3~4次)。

助跑加起跳练习,不过皮筋(2~3次)。

在皮筋的中间系一个气球,把皮筋拉至标志杆的最上端,学生助跑加两腿依次跃起踢气球练习 (2~3次)。

跨越式跳高完整动作练习,教师巡视指导(4~5)。

让个别学生示范, 教师分析动作,进行指导。

把学生同质分组,在不同的高度上练习,互相观摩,互相纠正错误动作。

教师总结评价。

三、结束部分

放松:学生在本组位置上自然散开,跟随教师做放松活动。

向同伴分享第一次跳高的心情,如紧张、兴奋、恐惧等。

教材

第一学期

第二学期