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人教2011课标版《1.两脚依次跳短绳与体能练习》新课标PPT课件优质课下载
学习流程
课堂常规 培养习惯
热身与导入 激发学习兴趣
技能学习与锻炼 突破重难点
放松与总结 放松身心、总结课堂
动作与口诀
体前交叉跳起来 摇开两臂跳过去
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手交叉后，超过身体宽度 棒棒的！
练习队形
1、集体徒手（带绳）练习 2、小组练习
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3、游戏站队与路线 4、放松与总结
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