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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼下载详情
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三至四年级《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》PPT课件优质课下载

《标准》是国家关心青少年儿童健康成长的一项体育制度;?是保障同学们健康成长、促进体育锻炼的重要手段,达到了《标准》的评价标准就是达到了体质健康方面的基本要求。

《标准》测试的意义

通过每一年《标准》的测试,我们可以清楚地了解到自已身体的健康状况,还可以帮你们检测一年来体质与健康发生变化的过程。这些都有助于你们在新的一年里有针对性地进行锻炼,不断提高自己的体质健康水平。

教师小结

同学们,要想了解自已体质与健康状况,监测自已体质与健康状况的变化程度,有效地进行锻炼,增强体质,那就积极地参加《标准》的锻炼和测试吧!

让我们一起来了解《标准》的内容

测试分组:小学一、二年级为一组,

三、四年级为一组,

五、六年级为一组。

一、二年级组测试项目

组别

测试项目

分值

备注

一二

年级

身高体重标准、肺活量

40

必测

坐位体前屈、掷实心球

20

选一项

50米跑、立定跳远、跳绳

40

选两项

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