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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级5.跪跳起下载详情
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《5.跪跳起》集体备课PPT课件优质课下载

三、学情分析:

小学三年级学生,正处于好动、好玩、好思时期,他们具有较强的模仿力,有积极的自我表现欲望、学习新知识速度也很快,但注意力易分散。本课通过情境导入,实施技巧和游戏的结合,来激发学生的学习欲望,培养学生的合作意识和探究意识,养成学生的自主评价的意识。

三、教学目标:

1、知识目标:初步掌握跪跳起摆、压、提、收动作要领,70%以上同学能够完成跪跳起动作。

2、技能目标:通过练习发展学生腰腹力量,以及身体的协调性灵敏性。

3、情感目标:培养学生积极动脑,勇于展现自我的意识,学会相互帮助、团结协作、共同克服困难的优良品质。

四、重点与难点:

重点:摆臂制动,小腿压垫 难点:展髋提膝动作协调连贯

五、教法、手段与学法:

1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、纠正错误、分组练习等。

2.学法:观摩思考、动手动脑、尝试练习、小组讨论、相互纠正错误等。

教师提示动作要点:

动作要点:前上摆臂要制动,提要必定在其中,小腿压垫相配合,提膝收腿轻落地。

六、教学内容:

1.依据学生的身心发展活动规律及教学过程,本节课的教学过程分为开始热身部分(8分钟)、学习提高部分(19分钟)、素质练习拓展游戏部分(8分钟)、整理放松部分(5分钟)四个部分。本课一以小垫子贯穿课的始终,设置情景鸡年小鸡的旅行从开始的“去郊游曲线跑”小鸡热身操(针对性进行头、肩、腰、摆臂、后坐、挺宽、提膝等练习,为主教材做好充分准备),到小鸡回忆破壳而出的情景,提高学生参与练习的积极性。练习中采用循序渐进的教学手段,从压垫练习、引臂练习、下压臀后坐、快速上摆挺宽提膝,单膝跪跳起,再到从高到低跪跳起,最后,平底跪跳起练习,让学生由简道难逐步掌握跪跳起动作方法。素质练习小游戏游戏为跪跳起的拓展练习,培养学生互帮互助,团结协作的集体主义精神。整理放松部分在小鸡儿歌声做伸展放松练习,使学生生理指标逐渐恢复到相对稳定的水平,达到身心的愉悦。最后小结阶段,引导学生进行自评,指出自己闪光点与需提高之处。在教与学的过程中,渗透德育教育,注重安全教育。让学生在游戏中体验快乐,激发学生参与的热情,发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神,在玩中得到身体的锻炼。

场地器材:垫子41个 录音机1台

安全保障

1、组织学生针对性做好充分的热身运动,并强调学生在课堂上注意安全,防止受伤。

2、教会学生正确的保护与帮助方法。

练习密度:35%—38%

平均心率 :125—135次/分

再见

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