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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.青春期生长发育的特点下载详情
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人教2011课标版《1.青春期生长发育的特点》公开课PPT课件优质课下载

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。这一时期身体形态、机能、第二性征、内分泌和心理行为都会发生巨大的变化。青春期的年龄范围一般为10-20岁,女生的青春期开始及结束时间一般比男生早1-2年。

身高突增表示青春期开始了!

男生通常比女生晚两年,通常在11-13岁。这时年增长值超过6cm,随后大约每年增长7-9cm,高峰时可达到每年增长10-14cm,约到18岁突增结束,此后每年约增长1cm直到停止。

互动:男生女生比身高

女生身高突增通常在9-11岁,这时年增长值超过5cm,随后大约每年增长5-7cm,高峰时可达到每年增长9-12厘米,约到16岁突增结束,此后每年约增长1cm直到停止。

身高:

一至四级时 六年级时

→女生高于男生

→男生高于女生

如何使身体长得更高?

合理膳食、经常参加体育锻炼可以长得更高,使身体变得更强壮!

青春期是生长发育高峰期,合理膳食、经常参加体育锻炼可以长得更高,使身体变得更强壮!

第二性征发育特点:

交流讨论:1、如果男生和女生赛掰手腕,谁能赢得胜利?

答:男生胜利

2、如果男生和女生比声音高低,谁能胜利?

答:女生胜利

想一想:

为什么男生的力气更大,女生的声音更高?

除了力量、声音,青春期的男女生还有哪些不一样的地方?

第二性征发育特点

男女两性生殖器官的差异为第一性征。

进入青春期后,外表体型上的一系列差异称为第二性征。

表现在:

喉结开始突出,肌肉结实、声音较粗、出现胡须、身材高大、出现阴毛和腋毛等。

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