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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.各种形式的掷实心球与发展体能下载详情
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人教2011课标版《1.各种形式的掷实心球与发展体能》新课标PPT课件优质课下载

学情分析

本课教学对象为五年级学生,学生身体素质有了一定的发展,处于少年阶段,孩子们有一定的自主学习能力,有较好的组织能力,要根据学生们特点充分调动学生的积极性,提高学生的兴趣。

教学目标

1、动参参与目标

学生乐于参与投掷项目的学习并在活动中增强信心。

2、认知与技能目标

了解投掷实心球的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义。初步掌握原地双手头上前抛实心球技术

3、身体健康目标

提高机体的爆发力和身体协调性培养学生安全锻炼的意识。

重点难点

1、重点

身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速

2、难点

动作用力的协调与连贯

教学过程

动作方法

两脚前后开立,两臂曲肘,两手持球于头后;上体稍后仰,重心落在后腿上,双手持球于头后,

成反弓;然后两脚用力蹬地、收腹、挥臂、甩碗,将球从头后向前上掷出。

投掷手型和角度

教学反思

1、学生组织性需要加强,让学生自己学会学习。

2、鼓励性语言不够,需要多鼓励他们认真练习,开发他们的想象思维和创造能力。

3、减少队伍的调动,充分利用时间,加强练习密度。

4、帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能,发展体育的运动能力,促进身体的正常发育,能自觉地锻炼身体

结束 谢谢

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