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五至六年级《1.移动：侧身跑、变速跑、变向跑》精品PPT课件优质课下载
二、 探索运球：
带着以下问题边练习边思考：
几种练习方法
让学生思考、讨论，发展学生的主观 性， 变“要我学”为“我要学”
高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。
动作要点：原地运球时，手要控制球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。
高运球
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。
动作要点：通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。
低运球
三、场地与分组
2
1
3
4
1 请同学展示
2 同学互评
3 教师点评
应用多表扬、鼓励，激发学生 的信心
四、 讨论
五、 动作要领：
两腿弯曲，上体稍前倾
五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球
肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动抬头眼看前方
规则?? !!