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师梦圆初中体育教材同步沪教课标版八年级1、原地侧向推实心球下载详情
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八年级《1、原地侧向推实心球》优质课PPT课件下载

现在的学生投掷能力很差,平时接触的很少,但是好奇心比较强,因此学生可以作为课程学习的主体,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与小学相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。经过小学到初中的学习,虽然已经具备一定的运动能力,但是对投掷项目还处于初级阶段,对正确技术的掌握还有一定距离,对最后用力的顺序,出手角度的掌握还是比较差。学生的力量、速度、协调等身体素质以及投掷技术还有待于进一步提高。

教学目标

1、通过实心球教学使90%学生懂得投掷的技术原理,85%的学生初步掌握侧向推实心球技术动作,15%的学生掌握并能够在练习中运用。

2、通过实心球教学,提高学生协调用力能力,发展力量、协调等身体素质。

通过实心球分组教学的方法,培养学生合作、互利的团队协作能力,通过学生们的练习,培养学生坚强,勇敢的意志品质。

教学重难点

重点:最后用力阶段完成超越器械

难点:最后用力动作的协调

教学方法

教法:讲解法,示范法,练习法,纠错法

学法:观察法,分组法,练习法,问答法

教学过程

准备部分(7分钟)

一、课堂常规

二、准备活动

1、活动各关节,给学生讲述游戏规则

2、游戏---比比谁球多

3、拉伸---带领学生做实心球专项拉伸

基本部分(28分钟)

一、复习实心球握持技术

二、辅助练习感受拨指动作和最后用力顺序

三、最后用力---超越器械

蹬(腿)、转(膝)、送(髋)、撑(左腿)、挺(胸)、推(臂)、拨(球)的顺序将球推出。

超越器械:器械未出手时,身体赶超于器械之前,称“超越器械”形成背弓

四、解决原地侧向推实心球最后用力技术

教材