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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级成套动作下载详情
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八年级《成套动作》集体备课PPT课件优质课下载

1. 2

马步双劈拳

拗弓步冲拳

蹬腿冲拳

马步冲拳

2. 1

弓步推掌

拗弓步推掌

弓步摟手砍掌

弓步穿手推掌

2. 2

弓步推掌

拗弓步推掌

弓步摟手砍掌

弓步穿手推掌

3. 1

虛步上架

馬步下壓

拗弓步沖拳

馬步沖拳

3. 2

虛步上架

馬步下壓

拗弓步沖拳

馬步沖拳