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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级健身南拳下载详情
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人教2011课标版《健身南拳》优质课PPT课件下载

二、师生相互问好

三、教师简单介绍教学计划宣布教学内容 和要求

四、安排见习生检查服装

组织教学:教师讲解。

学生明确学习要求。

要求:认真听讲。

体育委员带队慢跑。

队形:?四列横队:

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队形:两路纵队

准备活动:

1、热身慢跑

2、原地徒手操(5节)

柔韧性练习

弓步练习

仆步练习

歇步练习

马步练习?

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