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沪少版三年级第一章 身体活动 《第二节 跳跃 4、跳上成跪撑---跪跳下》优秀教学课件
屈膝提臀练习：双膝超过跳箱面，屁股顶到拉力带。
原地上箱练习：屈膝提臀，支撑轻跪
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攀越高峰：动作连贯，控制重心（挑战高峰）
最棒的小组
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