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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册单手肩上传球下载详情

高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 7.手球 基本技术 单手肩上传球》精品课课件

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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 7.手球 基本技术 单手肩上传球》精品课课件

能熟练掌握原地单手肩上传球技术动作,形成动作定型,同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。

培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神,要求学生逐步养成终身体育理念。

教材的重点和难点

重点:学会用食、中指拨球

难点:脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力

教学过程

教学流程

引情入境阶段

激发兴趣阶段

巩固提高阶段

技能学习阶段

恢复身心阶段

引情入境阶段(2分钟)

1、课堂常规

2、宣布课的内容及目标

组织形式 :

●●●●●●●●●● (男女各两排)

●●●●●●●●●●

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

要求:迅速排好队形,并保持安静整齐的队形,学生必须穿运动装

激发兴趣阶段(6分钟)

1、 热身:有氧健身操

2、专门性准备活动:球操

教材