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师梦圆高中体育教材同步教科版高中全一册六、分析:跑的技术下载详情
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《六、分析:跑的技术》新课标教案优质课下载

地点:

课题

基本内容:1、弯道跑;2、游戏(接力跑)

认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到类似的问题及解决办法。

技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定型。

生理目标:平均心率110次~130次/分。

心理目标:培养团队意识,培养不怕艰苦,拼搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体能力为终身体育打好基础。

教材重点

如何在弯道上进行加速跑

克服离心力,保持身体平衡;

建立在弯道上加速的意识。

教学进程

时间

教学内容

教师指导

教材