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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册5.跳竹竿下载详情
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人教版(全一册)《5.跳竹竿》新课标教案优质课下载

分一、体育委员整队,清点人数,并向教师报告出勤情况。

二、师生问好,检查学生运动着装。

三、宣布课的内容,任务及要求

四、集中注意力练习(向左、向右、向后转)

五、准备活动:直线跑,变换动作跑(音乐伴奏)

前踢腿跑

后踢腿跑

高抬腿跑

侧踢腿跑

滑 步

交叉步跑

六、游戏;“立棒”比赛组织:╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

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要求:1、集合做到快、静、齐

2、精神饱满,注意力集中

组织:

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教材