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师梦圆小学体育教材同步科学版三年级第7课 技巧:各种姿势前滚翻下载详情
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三年级《第7课技巧:各种姿势前滚翻》教案优质课下载

三、教学内容:前滚翻

四、教学目标:

1、认知目标:通过学习让学生深入了解前滚翻,并领会其锻炼的价值。

2、技能目标:通过学习使学生巩固提高前滚翻动作,90%的学生能熟练掌握前滚翻动作技术。

3、情感目标:培养学生勇敢的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣。

五、学情分析:

该年龄段的学生正处在生长加速期,,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看,他们在以往的体育课学习中,积极性高,参与意识强,掌握了一定的前滚翻基本技术要领。所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。

六、教学重点、难点

教学重点:蹬腿、提臀、屈臂、低头

教学难点:屈膝团、身动作协调

七、教学过程:

〈一〉开始热身部分:

组织:四列横队。要求:集合快、静、齐。

〈二〉准备部分:

1、绕田径场跑一圈

2、通过一段热身操热身

〈三〉游戏

游戏名称:找朋友

游戏目的:发展学生的反应能力。

游戏方法:学生沿圆圈跑进,教师突然喊出口令,立即与邻近的同伴按教师所喊出的口令抱成一团。最后没有抱成团的同学做原地跳起。

游戏规则:1、不能用推、拉等动作挤出已抱团的人

〈一〉技巧:前滚翻

动作要领:蹲撑,两腿蹬直,同时屈臂,低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚。

地:双手撑地

球:双手抱腿、低头、团身成一个球。

教材

第一学期

第二学期