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《跳跃：发展跳跃能力的练习》优质课教案下载
目 标1、在“跳房子”的自主练习中，学会用绳子摆出各种图形的各种方法，练习时灵活运用单脚跳、双脚跳技术，接力游戏中能够做出单双脚跳的简单动作组合。
2、乐于展示和交流小组的合作成果，享受跳跃活动带来的快乐和喜悦。
3、体验并说出参加团队活动时的感受，在接力游戏中表现出强烈的集体荣誉感
程序与
时间内 容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分
1’课堂常规教育1、整队，问好，自我介绍
2、介绍本节课要学习的基本内容1、问好
2、听清要求和学习内容四列横队
1’
激发兴趣 活跃情绪
3’
小游戏“找朋友”
师示范并讲解游戏规则
师指挥学生练习
1、提高注意力，在找朋友的游戏中做到反应灵敏迅速。 2、模仿教师的动作完成绳操，动作舒展到位。
成圆形站立
3’
小自主学练 发展能
力
25’
1、集合学生，揭示学习内容，引导学生用绳子摆出各种图形。
2、出示KT板上的“花朵”、“田子格”，让学生自行拼并尝试跳跃方法，教师讲解怎样根据“图形”合理运用单脚跳和双脚跳的动作。
3、安排分组，参与并指导学生练习。
4、组织学生布置接力比赛场地，讲解比赛规则，组织学生进行比赛。1、积极思考，动手尝试，对摆放格子提出自己不同的观点。
2、观察示范同学的动作，听取老师的讲解，掌握“跳房子”的方法。