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人教2011课标版《5.跳单、双圈与游戏》新课标教案优质课下载
2、老鹰捉兔子重点
难点单脚起跳，双脚同时落地
动作连贯，落地轻巧。场地器材准备篮球场1个
呼啦圈48个
录音机1台教
学
目标1、使学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术。
2、使学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。
3、激发学生对体育活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识。课的结构教 学 内 容教学活动方式与组织措施时 间开始
热身
部分一、课堂常规
二、“节奏”跑
三、呼啦圈韵律操1、师生问好，集中注意力小游戏。
2、教师语言导入，创设环境，激发好奇心。
3、教师讲解节奏跑的方法和要求，然后组织学生练习，教师参与。
组织：绕篮球场
要求：按路线跑进，听指挥，跟节奏的快慢跑步。
4、在音乐的伴奏下教师组织学生做呼啦圈韵律操，教师带领，学生跟做。
组织：四列横队成体操队形散开。
要求：动作舒展大方，按节奏。
7
分
钟学
习提高部分一、跑几步单脚起跳双脚落地
重点：单脚起跳，双脚同时落地。