1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
人教2011课标版《5.跪撑爬行与游戏》优质课教案下载
目
标1．认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的跪撑爬行的基础知识及练习方法等。
2．技能目标：发展学生上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力。
3．情感目标：培养学生的爬行乐趣以及树立信心，克服困难的意志品质。重、难点重点：上下肢的协调配合
难点：快速交替前移，控制身体平衡部分时间课的内容教师活动学生活动组织与要求运动
强度
开
始
部
分
6-8分钟
课堂常规
1.集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生
2.宣布本节课的内容和任务
二．准备活动
1.“占领制高点”游戏：每一路纵队在老师的带领下绕场地跑圈，场地内提前画好的高地，当哨声响起时，学生迅速抢占制高点，比比哪些小战士的反应灵敏，没有抢到制高点的小战士要接受惩罚。
2.徒手操
头部运动4×8拍
扩胸运动4×8拍
弓步压腿4×8拍
侧压腿4×8拍
活动手腕脚踝4×8 拍1.整队集合
2.宣布课的内容和要求
3.安全教育
1.教师讲解游戏规则与方法