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《1.平行站立与踏步》教案优质课下载
重点
1、原地平行站立时腿要直轮正。2、 原地踏步的左右重心转换。教学
难点 1、站立时动作要协调。2、原地踏步左右交替进行。 顺 序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动场 地次数时间强度准 备 部 分一、课堂常规
1、师生问好、检查服装。 二、宣布课的内容和任务。
三、安排见习生。
四、慢跑一圈。
五、准备活动
1、伸展运动
2、体转运动
3、头部运动
4、腰部运动
5、弓步运动
6、脚踝活动
1.、教师语言要清晰。
2、教师介绍轮滑基本动作河基本技术。
3、简介轮滑安全措施与注意事项、伤害处理方法。
4、初步掌握站立和平衡。
5、身体素质练习。
1、教师示范讲解准备运动，口令清晰。
2、师生一同练习。引导学生自己创编两节准备活动。1、学生站成四列横队。
2、学生注意力集中，精神饱满。
3、提前准备好上课轮滑器材。
跑步动作整齐划一，没有掉队的。
1、学生站成四列横队。