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一至二年级《1.平行站立与踏步》优质课教案下载
轮滑葫芦步滑行技术,是轮滑运动一项重要技术。即要保持一定速度,又要保证身体的平衡。葫芦步滑行的基本动作是双脚踩平刃及全身动作配合而构成的,在休闲轮滑技术里占有重要地位。
三、学情分析
轮滑是一项融健康、娱乐、技巧、艺术、休闲为一体的运动项目。轮滑运动能够全面发展人的力量、速度、耐力、灵敏等各方面素质,带给学生的乐趣和成长体验,是一项再南北方地区学校都易于开展的运动项目。根据水平二学生的心理、生理特点,让学生在学习上充分发挥主动性,使学生体会学中玩,玩中学的乐趣。
四、教学目标
1、运动技能:使大部分学生能够了解轮滑基本动作,知道滑行基本姿势和控制身体平衡方法;
2、身体健康:在学习和游戏活动中全面发展学生的身体,增强四肢和躯干的肌肉力量;
3、心理健康与社会适应:培养学生团结协作、克服困难的优良品质和自信心;
五、教学重点和难点
1、教学重点:重心前倾,脚踩平刃
2、教学难点:滑行过程中手臂和脚步及身体重心的协调。
六、教学流程
(一)热身部分:拍手歌
(二)学练部分:
1、快速穿好轮滑装备
2、适应性练习
3、展示挂图,教师讲解示范
4游戏:推火车
(三)结束部分:
学生自由组合,跟随音乐做放松操
轮滑《基本动作》教案
教学内容1.基本内容介绍
2.游戏:互相配合
教学重点:重心前倾,脚踩平刃
教学难点:滑行过程中手臂和脚步及身体重心的协调。
教学目标1、运动技能:使大部分学生能够了解轮滑的基本动作,知道滑行基本姿势和控制身体平衡方法;