三至四年级《2.后滚翻》公开课教案下载

三至四年级《2.后滚翻》公开课教案优质课下载

内容名称：技巧：后滚翻成跪撑

本单元共（4）课次，本课是第（1）课次

课次目标：

第1课次

第2课次

第3课次

第4课次

初步学习后滚翻的动作方法，发展学生柔韧、灵巧的身体素质。重点解决滚翻时团身紧，快速后倒。

进一步学习体会后滚翻的技术动作，发展学生柔韧和身体平衡能力，培养自我保护意识。本课重点是：滚翻时团身紧，推垫及时，有力

提高后滚翻动作技巧的圆滑、协调性，提示学生心理放松不紧张。发展学生心理素质和相互合作能力。

重点：动作圆滑、协调

考核：技巧后滚翻

通过考核测验了解学生对动作的掌握情况。以及参与技巧练习的信心。

教材分析

本课选自人教版《体育与健康》水平二，三、四年体操技巧项目的滚翻类教材，滚翻是学生喜爱的体育项目之一，滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一，有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。同时，在现实生活中有着自我保护的实用价值。本课后滚翻是发展学生向后滚翻能力的练习。通过本课的学习，还可以为以后的技巧组合动作的学习和学生创编动作奠定基础。后滚翻成跪撑的技术动作是：学生背向滚翻方向蹲立，两掌上翻于肩上，身体快速后倒，低头、团紧身体向后滚翻成跪撑。

三、学情分析

三年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习容易产生兴奋点，探究的欲望强，在低年级的技巧学习中 , 学生只是简单的学习了前后左右的滚动、前滚翻等技巧单个动作，本课后滚翻是学生第一次接触。是作为第一课时教授的，对于三年级的学生来说是有一定的难度的，因为后滚翻在用力方法、动作方向和本体感觉上发生了变化，因为是后滚，背对滚翻方向，学生的方位感发生了变化，导致学生的心理产生恐惧，以至于后倒时不快速，翻掌贴肩就不到位，或是后倒时身体松散，团身不紧，这就需要教师通过行之有效的教学方法，促进学生掌握技术动作。

四、预期教学目标及重难点

1、学习后滚翻成跪撑的技术动作，使大部分学生能够正确认知后滚翻成跪撑的技术动作，并做到在滚翻时团身紧，后倒快速。

2、发展学生灵敏素质和协调、平衡能力。

3、培养学生勇敢、克服困难的品质以及培养互帮互助的精神和团结合作的精神。

4、本课评价重点是学生在练习后滚翻中做到团身紧、后倒快速，滚翻动作比较连贯。

5、平均心率预计：100-105次/分 练习密度预计：10%—15%

重点：滚翻时，团身要紧，快速后倒。

难点：滚翻动作连贯。