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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级2.后滚翻下载详情
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《2.后滚翻》新课标教案优质课下载

要求做到后倒、翻臀、推手动作连贯,初步建立后滚翻触推手的动作意识,在活动中大胆向同伴展示,表现出勇敢、果断、顽强的意志品质。重点:团身紧、翻掌贴肩,触垫推手

难点:推手时机1、垫上抱团滚动的练习;

2、背向垫子蹲立,双手放在肩上,掌根向前、掌心向上,做翻掌贴肩,后团身滚动、收腹翻臀、触垫推手、回落的练习;

3、游戏:勇敢者之路1、采用分层教学分组形式练习,体验动作。

2、引导学生学会模仿,通过对照比较自身体验正确动作的方法。

3、加强观察与指导,树立学习信心。2 学会后滚翻动作,发展协调、平衡能力。要求做到团身紧,推垫及时、有力。乐于参于活动,能与他人合作,互相保护与帮助,展示自我,克服困难。

能掌握后滚翻的动作要领,能尝试做出两个以上的连续后滚翻。重点:团身紧、推垫及时有力

难点:协调配合1、从高处往低处做后滚翻动作;

2、三人一组,练习完整的后滚翻动作,轮流保护与帮助;

3、移垫游戏。1、采用结伴练习,加强合作交流、保护与帮助。

2、关注学习能力差的学生。

3、创设游戏,激发兴趣,培养学生的合作意识。3 要求:动作圆滑、协调、并能与同伴合作、交流,展示自我。重点:动作连贯。

难点:有效的合作与交流。1、独立完成后滚翻;2、有附加动作的后滚翻表演;3、尝试相互帮助,学做连续后滚翻;

4、游戏:顶垫子竞速游戏。1、运用结伴分组形式进行练习。

2、给予学生充分自主时间,并选优展示。

3、注意激发学生的学习兴趣。4 会做简单的组合动作,发展协调、平衡能力。在活动中乐于展示自我,培养创新意识。

能与同伴友好合作,动作连贯、合理。重点:与同伴合作。

难点:动作组合合理。1、不同开始姿势的前、后滚翻。2、前滚翻穿圈,接后滚翻。3、前滚翻成直腿坐撑,接劈叉,再接后滚翻;4、小组合作,设计出新的动作组合。5、游戏:跨越巅峰。1、友伴分组。

2、教师参与,引导学生创新、观察和评价。 教学设计

一、指导思想

本节体育课,以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一的宗旨,以新课程标准为依据,引导学生自主探究,充分发挥学生的主体作用,让学生在教师的引导下主动参与,在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。秉承实践出真知的原则,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。

二、教材分析

1、在水平二阶段,滚动、滚翻教材是主要教学内容之一,其动作贴近人的生活实际,具有自我保护的实用价位,是技巧项目的基础。在教学中,由于比低年级增加了一些难度,可重点通过各种滚翻练习,来发展学生的滚翻能力。本单元通过后滚翻动作的学习来发展学生的协调、平衡能力,培养学生克服困难的意志品质。并在教学中能很好地与同伴合作,主动帮助别人。

2、后滚翻技术进行分析(结合力学原理):由蹲撑开始,身体重心稍前移,两手推地,身体重心快速后移倒肩,同时两脚蹬地,使支撑反作用力通过身体总重心的前上方形成向后滚动的力矩,同时使重心获得水平速度,当臀部着垫时,屈膝团身以减小转动半径,加快滚动速度,在头部着垫的同时两手用力推撑,提高重心位置,以便于抬头、翻转成蹲撑。每一个动作都包含一定的力学原理,动作要点是可提炼为:蹲、移、推、倒、低、团、蹬、夹、放、推、蹲。

三、学情分析

教材