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《4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛》优质课教案下载
难点球出手时翻腕、拨指的动作。
传球时的协调用力方法。课的
部分教学内容与要求教 师 活 动学 生 活 动时间准
备
部
分课堂常规
热身活动
专项辅助练习:抛球、接球检查常规,安排见习生。
上课,宣布本课内容。
带领学生做热身活动和辅助游戏。体委整队,检查人数
整理学生队伍
OOOO
XXXX
Δ
12分
基
本
部
分一 小篮球原地双手胸前传接球。
双手胸前传球:持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。
双手胸前接球:两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。
游戏:传球接力
分成人数相同的小组进行传球接力游戏引导学生先做示范
教师做示范动作并进行讲解
引导生做徒手练习