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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级11.发展奔跑能力的练习下载详情
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人教2011课标版《11.发展奔跑能力的练习》教案优质课下载

三、学生分析

六年级学生兴趣广泛,模仿与接受能力力强,活泼好动、喜欢游戏。与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑,其习惯和方法都基本定型,身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的奔跑能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成,提高其自尊心和自信心,对以后的学习就会产生积极的影响。

四、本课教学目标

1.初步学习高抬腿、小步跑等辅助性练习,发展学生的奔跑能力。

2.通过游戏,发展学生的快速跑能力及观察力。

3.培养学生勇敢、果断的意志品质和良好的集体主义精神。

五、教学重点、难点

重点:加大蹬地力度和频率以及摆臂速度

难点:加速过程中的身体前倾动作。

六、设计理念

本单元设计贯彻了课程标准的精神,通过引导学生主动参与学习,把获得新的知识经验,运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导,学生为主体,启迪、导疑、创新为主轴,培养学生自己学习的意识,让学生在愉快的学习环境中发现问题,解决问题,并在自我挑战过程中,不断超越自我,从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色,学生可以在反复学习的过程中,掌握浅易的知识和学会简单的技能,发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。

七、运动负荷预计

平均心率:130-140次/分

最高心率:160-170次/分

教材内容1.让距跑

2.游戏:抢球教

标1.初步学习高抬腿、小步跑等辅助性练习,发展学生的奔跑能力。

2.通过游戏,发展学生的快速跑能力及观察力。

3.培养学生勇敢、果断的意志品质和良好的集体主义精神。课的结构课的内容教、学方法、要求及组织运动负荷次数时间开

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