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五至六年级《4.多种形式投掷垒球(沙包)与游戏》优质课教案下载
2、学生能够说出所学投掷项目名称及术语,知道其基本的健身价值。
3、基本掌握多种垒球、掷实心球的动作方法,能全身协调用力完成投掷动作,改进投掷技术,发展力量、灵敏素质及身体的协调性。
4、?基本掌握一些简单的投掷锻炼方法,并积极主动参与各项投掷的练习、比赛、游戏和考核等活动,能够体验到参与投掷运动的乐趣。
5、能关注自己的进步幅度和学会分析与解决存在的问题,并在投掷练习和游戏中表现出自信、果断、互助等优良品质。课
次教学
内容课时目标主要教学过程
1垒球掷远(原地)激发学生学习投掷技能的兴趣,提高学生安全投掷的意识。1、学生持自制纸质垒球,做球不离手的投掷练习。
2、持自制纸质垒球进行练习。
3、再做掷有一定力量的垒球练习。?
2上步投掷垒球培养学生的投掷能力,巩固学生的练习效果。1、学生持球练习。
2、设置投掷目标,进行目标达成练习。
3助跑投掷垒球初步掌握肩上屈肘,自然向前挥臂的动作,并乐于参与活动。1、学生自制纸飞机进行投掷练习。
2、分散练习,体验纸飞机飞行的感觉。
3、学习助跑投掷垒球的动作。
4、引导学生模仿较好学生,通过对照比较,自身体验正确的动作。
5、?教师加强观察与指导。
4发展投掷能力的练习与游戏发展学生多种投掷能力,激发学生勇于拼搏,勇于竞争的精神。1、拨球接力比赛,体验手拨球。
2、两人一组,相互站立以两脚尖的间距为目标进行掷准练习,逐渐增加距离。
3、打“保龄球”的比赛。
4、打“龙尾”游戏。
5考核:双手从头后向前掷实心球投球时发力顺序正确,出手速度快,角度适中,整体动作自然、流畅、并达到相应的远度。
1、事先画好进行投掷考核的区域。
2、强调安全的重要性。
3、了解自己进步的幅度和学练中存在的问题。
4、师生互评,进行小结。