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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级2.蹬踢架打下载详情
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人教2011课标版《2.蹬踢架打》新课标教案优质课下载

三、学情分析

小学五年级学生一般为10-11岁,属于人体发育的少年时期,他们集中注意、专心致志的时间可达到25分钟左右。大多数学生已经从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但任然是同直接与感性经验相联系,习惯于模仿实际动作。因此,在教学中,需要加强启发式教学,发展学生比较、分析、综合思维的能力。同时,男女生开始活动注意性别界限,集体意识强烈,小组对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,依然喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

四、教学目标:

1、传承传统文化精髓,让学生了解太极拳相关文化,促进太极拳在中小学的发展与流行。

2、提高学生腿部支撑力、身体协调性、身体平衡能力,促进新陈代谢、增强学生体质。

3、培养学生爱国主义情怀、合作探索精神、强化小组学习能力、管理能力、组织能力。

五、本课重难点:

重点: 马步、弓步、虚步三种步伐之间的重心转换。

难点: 保持身体的平衡性和手脚动作的协调性,做到立身中正。

六、教学过程:

集合整队——教师表演入场—慢跑热身—基本动作教学—分组合作探究学习—学生展示—游戏(太极推手)--课课练(提线木偶)——放松——小结——师生再见——回收器材。

本课特点:

1、教学中精讲多练,注重实践体验,关注学生内心感受。传承民族体育文化精神、培养学生爱国主义情怀。

2、音乐节奏的快慢与跑动强度的结合,即科学的调控了运动量又激发学生的参与积极性。

3器材丰富、游戏环节不仅具有趣味性,同时兼具身体素质训练,寓教于乐。

4、教学中体现了分组学习、合作学习、探究学习,充分发挥了学生的自主权利,做到了学生是教学的主体。

运动负荷预计

练习密度:45%—50% 平均心率:100-120次/分

强度指数:1.4-1.5

场地器材

运动场、小蜜蜂、毛笔、太极服、太极平衡盘、音响、U盘、太极梅花桩、口哨

教材