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五年级《1、跳上成分腿立撑---前跳下》公开课教案优质课下载
1、内容主题分析：
跳上成分腿立撑——前跳下的动作难度较大，特别对下肢和肩带肌肉的力量要求高，为此，本课在学习中通过在教师的引导下，学生自己的努力和其他伙伴的帮助中，不仅能掌握技术动作，还能逐步克服心理障碍，形成勇敢、顽强、果断、勇于克服困难的优良品质，。
2、学生情况分析：
该课是第三课次的教学，五年级的学生通过前2课次的跳上成分腿立撑——前跳下的学习已知道助跑、踏跳、支撑、腾空、落地五部分组成的动作概念，学会双脚踏跳、直膝分腿的动作要领。本节课为借班上课，我根据学生的身心特点，在教学时，提供几个不同高度的垫子让学生进行练习，还有合理及时的保护与帮助，帮助他们克服心里恐惧，树立完成动作的信心。初步学会“空中展体、屈膝缓冲”的动作要领。
3、重、难点分析
五年级学生的学习能力比较强，不仅要能完成动作，也要让学生自己懂得自我保护的方法，所以本课的重点是：分腿立撑 屈膝缓冲
支撑跳跃教材对前跳下的动作有很高的要求，要求学生要有好的柔韧素质，随着年龄的增长，学生的柔韧素质会降低，所以本课的难点是：挺胸送髋 落地平稳。
三、学习目标
1、体验跳上成分腿立撑—前跳下时摆臂起跳、空中展体、屈膝缓冲落地平稳的动作，发展跳跃能力。
2、学会综合活动的方法与要求，能遵守游戏规则。
3、逐步形成对跳箱运动的兴趣和自信，增添展示自我的勇气
四、主要教学环节
1、挑战自我 积极参与
本课的主教材是跳上成分腿立撑——前跳下。通过教学，充分发挥学生自己的潜能大胆挑战自我，并从中感受速度、力量等的不同，完成的动作质量也不同。教师在课中创设一定的条件，引导学生积极练习，让学生自己慢慢摸索动作要领，通过不同的教学手段先从四层垫子上前跳下、从四层跳箱上跳落在不同高度的垫子上等让学生表现出自己最好的状态。
2、小组合作 自主学练
在教师指导帮助下，小组成员间相互配合、相互帮助共同达成学习目标，它有助于学生养成良好的团队意识和集体观念。通过小组合作方式能让学生之间有更多的交流和评价，还能帮助同伴逐步克服心理障碍，形成勇敢顽强的优良品质。小组成员的相互保护、相互评价，能调动组内伙伴的积极性，帮助能力较弱的学生一起进步，促进小组成员共同提高。
五、问题预设
预设1、学生身体柔韧素质不好，导致做不到空中挺身展体
对策1、让学生充分做开准备活动，多进行原地练习。
内容
主题
支撑跳跃：跳上成立撑—前跳下 （4-3）
综合活动：雨林大冒险（1-1）
重点
空中展体 屈膝缓冲