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师梦圆初中体育教材同步华中师大版七年级一 认认真真学几招下载详情
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《一认认真真学几招》教案优质课下载

2、发展学生手臂力量、腰腹力量,提高身体协调性。

3、培养学生吃苦耐劳,团结合作的优良品质。

教学重点

实心球投掷技巧两臂用力前摆并向前拨指和按,旨在提高手臂的换打速度。

教学难点

两臂用力前摆并向前拨指和按,旨在提高手臂的鞭打速度。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

常规准备

1、教师提前到场,准备好场地器材。

2、接受体育委员报告,师生问好。

3、宣布本节课主要内容,教学目标和要求,安排男女生小组长。

4、伤害物品清理提示:钥匙、小刀等硬物体拿出来。

15分钟

体育委员,检规准备 查汇报人数,四列横队。

准备活动

1、安排学生绕足球场慢跑3周。

2、带领学生完成准备活动:肩背运动、 扩胸运动、腹背运动、转体运动、脚踝运动、弓箭步压腿运动。