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师梦圆初中体育教材同步沪教课标版七年级1、双手头上向前掷实心球下载详情
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七年级《1、双手头上向前掷实心球》集体备课教案优质课下载

三、学情分析

本次课教授的对象是七年级三、四班的女生,总人数32人,其中三班15人,四班17人。七年级女生由于年龄较小普遍比较活泼,学习的态度端正,愿意参加体育锻炼,学习的积极性比较高,对新教授动作也会感到新奇,愿意认真地跟教师学习。这也是学习的一个亮点,它能带领其他同学一起去思考、去探索。由于女生力量普遍较弱,尤其是手臂力量,所以学习双手头上向前掷实心球是很必要的。

四、教学目标

1、知识目标:通过本次课,使学生们初步懂得原地双手头上前抛实心球的技术动作,以及知道下肢和腰腹力量对成绩有直接影响;

2、能力目标:发展学生的上肢、躯干力量与身体协调性, 使60%左右的学生能够基本掌握双手头上向前掷实心球的技术动作;

3、情感目标:培养学生的合作探究意识,锻炼他们吃苦耐劳的意志品质,促进他们安全防范能力以及友爱互助的习惯养成。

五、教学重、难点

重点:前掷时后仰腰腹用力。

难点:蹬地及投掷后维持身体平衡的脚步动作。

六、教学流程

(一)准备部分

1、课堂常规;

2、裂队并对跑:围绕场地上的8个标志桶慢跑;

3、徒手操:跟随教师做徒手操,充分活动各关节。

(二)基本部分:

1、示范引领:教师示范动作,学生观察建立动作概念。

2、分组探究:小组长带领本组学生观看图解,大胆尝试、体验。

3、小组展示:各小组优秀学生示范展示动作。

4、观看挂图:教师根据挂图进行动作讲解,提示易错点。

5、巩固与提高:安排学生交换跳、坐地投掷、双人后仰强化练习和完整动作练习。

(三)结束部分:

1、学生在老师组织下做掷球比准游戏,最后的小组表演节目达到身心的放松。

2、教师对本课的学习进行总结。

3、宣布下课。

七、场地、器材准备

教材