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七年级《1、双手头上向前掷实心球》公开课教案优质课下载
实心球是一种传统的体育投掷器材，正面双手头上掷实心球是实心球教学中的一项基本技术，可以锻炼人的爆发力，提高力量、协调素质，从而达到锻炼身体、提高体质的目的；正面双手头上掷实心球技术按动作的过程，用力顺序可分为两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球，出手速度要快，用力要猛。要在较短的时间内要完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。在学习过程中，出手的速度、角度和全身用力协调是整个掷球技术动作的关键，也是投掷实心球技术的重点。
学情分析
本课的教学对象是七年级学生，年龄为十四、十五岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。
教学目标
认知目标：建立完整的头上掷实心球概念，安全地进行身体练习，领会双手头上掷实心球的动作要领，体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。
技能目标：掌握双手头上掷实心技术，发展学生的上肢力量。
情感目标：体会参与是学习的前提，体验并感悟到与他人 的重要性和必要性。
重点：体会和感悟由下而上的动作顺序。
难点：发力顺序和出手的速度。
教法与学法
本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、比赛等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。
本课的教法主要采用示范、讲解、纠正、练习、竞赛法。使用多种教学方法相结合，生动直观，能给学生提供鲜明、生动、明晰的视觉形象，激起学生学习的兴趣和求知欲，调动他们的学习主动性。
学法采用“自主学习”、“探究”、“比赛”的方法，从而达到新课标的要求。
场地器材：篮球场、实心球14个、带内存卡喇叭一个
教学流程
SHAPE \ MERGEFORMAT
双手头上向前掷实心球教案
教学内容1双手上一步头上向前抛实心球教学
目标认知目标：建立完整的头上掷实心球概念，安全地进行身体练习，领会双手头上掷实心球的动作要领，体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。
技能目标：掌握双手头上掷实心技术，发展学生的上肢力量。
情感目标：体会参与是学习的前提，体验并感悟到与他人 的重要性和必要性。教学重点体会和感悟由下而上的动作顺序。教学难点发力顺序和出手的速度。课的
阶段教学内容教师活动学生活动组织要求次数时间开
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