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沪教课标版《2、耐力跑》最新教案优质课下载
教学设计思路
耐久跑运动量大，持续时间长，又必须跑出一定的速度，学生普遍对耐久跑教学有恐惧和抵触心理，达不到教学效果，本课针对初中生的生理和心理将单调的耐久跑转换成多个小间歇快速跑，这样既消除了学生恐惧和抵触心理同时有达到提高学生速度耐力的效果。教学中诱导学生向学习深度拓展、延伸，学生在浓厚兴趣的驱使下经过自主学习、合作学习、探究学习，发展扩散性思维，促进新能力提高。
教材分析
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术。
?? 本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
学生分析
九年级的学生具有一定的思维能力和想象能力，理解能力和分辨能力也强，加上组织纪律性和集体荣誉感强，本节课通过一系列的学习程序，能发挥他们的主体性、合作性、参与性，但由于跑的时间长，距离长，加上个体在体质，兴趣爱好，运动技能的差异，教师要采取趣味游戏或比赛等手段，提高学习兴趣。
教学
目标
1、了解途中跑的动作要领、呼吸方法和跑步的节奏。
2、较好的掌握途中跑的技术，掌握呼吸节奏，提高心肺功能。
3、培养勇敢顽强、公平竞争的优秀品质。
教学重点难点
重点：跑速均匀而有节奏
难点：后蹬充分、快速有力，
教学方法
讲授法
教学准备
200米环形跑道
方块垫50块
挂图一幅
教 学 过 程
教师活动
学生活动
教学活动意图