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华东师大2011课标版《民族民间传统体育活动的基本技术》教案优质课下载
目标让学生了解该少数民族运动项目的历史概况及健身价值。
达到95％的学生通过学习并会原地上马技术。
达到80％的学生能不需要保护能单独走“马”。
重难点发、学情分析学情分析：因为该项目属于少数民族运动项目，而且该项目具有极强的危险性，对学生的心理素质，胆量、上肢力量和下肢力量及协调性要求极高，再加之学生对该项目极为少见和了解，所以教学起来课堂安全和学生之间的相互保护必须要做到位。
重点：重心前移，行走时同手同脚，即顺步走，双手握马用力上提，双脚配合。
难点：田径训练是异步走，出左脚，伸右手，而高脚竞速是顺步走，而且竹竿细、接触点小，所以全身协调用力是难点。课前
准备检查竹马是否有损坏的情况，并将每对竹马的马高配均匀，以防安全事故的发生。部分时间 课的内容教师活动学生活动
开始准备部分
3
7
开始部分
体育委员集合整队，清点人数，报告老师。
师生问好。
宣布本节课的内容及要求。
安排见习生。
准备部分
慢跑两圈400米。
徒手体操
头部运动—肩部运动 —扩胸振臂运动—腰部运动—膝关节运动—腕关节踝关节运动3.游戏“同手同脚”
宣布本节课的内容及要求
由教师喊口令、领操
1.集合做到“快、静、齐”。
2.慢跑时安静，不准在队伍里推、拉、扯。
3.徒手体操时动作准确，活动充分
4.同手同脚练习时由慢到快认真练习。