《田径类运动中的“美”》优质课教案下载

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三、教材分析

立定跳远，跳绳是发展学生跳跃运动素质最有效的手段之一。通过立定跳远，跳绳的练习不仅可以提高学生的跳跃能力，而且它还能提高其下肢力量，

为以后的跑步技能的学习打下一个良好的身体基础。立定跳远，跳绳是中考体育的选考项目，通过学习立定跳远，跳绳，为九级中考体育测试打下坚实基础。本单元主教材内容是发展跳跃能力，从教学上包括立定跳远，跳绳；体育教学在过去都是运用传统的教学方法，在课堂教学中比较枯燥而又乏味，在中学里面普遍不受学生欢迎，时而会出现抗拒心理。因此在教学过程中，应结合学生的特长爱好来改变传统的教学方法。

四、教学目标

1、发展学生的腿部力量，提高学生腿部爆发力和弹跳力。

2、通过跳跃练习让学生掌握跳跃的动作技术和练习方法。?

3、培养学生的顽强的意志品质和学生之间的互助友爱。

4、为中考体育测试打下坚实的基础。

五、教学重难点、

重点：摆臂与蹬地协调配合

难点：动作连贯及挺身动作后的收腹举腿动作

六、教学设想和过程

? 1．在教学上，要通过多样化教学方法，以学生为主题，开展丰富有趣的教学课堂。在教学中注重学生的主观能动性，充分发挥学生的自我实践能力，通过小组团队配合，共同思考共同学习，摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的游戏或练习，让学生自己发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动 学习的热情。另外，在学习的过程中，要通过分解练习法，把学习动作化难为易，用科学的练习方法帮助学生更容易地，更有效地学习。

? 2．在组织上，教师作为课堂的引领者，统筹课堂的学习设计、内容、组织、协调各教学环节。教师应有效引导学生学习，积极主动参与课堂学习，通过充分发挥学生的肢体，语言能力，提高学生课堂主体性。多组织开展小组讨论、小组学习，体现以学生为主的学生课堂

水平五体育与健康课《立定跳远》教学设计

教学内容立定跳远（提高训练课） (立定跳远第2次课)

教学目标

认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念.

技能目标：70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法。

情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。

课的重点、难点重点：摆臂与蹬地协调配合

难点： 动作连贯及挺身动作后的收腹举腿动作课的部分相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。一、常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本科教学内容与要求。