七年级《力量练习》优质课教案下载

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三、学情分析

七年级的学生，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，但是喜欢参加体育活动，尤其是平时少见的体育活动更是充满了兴趣。同时该阶段的学生已有了初步的思维能力，接受新鲜事物的能力和模仿能力都很强，因此有能力完成教学活动。

四、教学目标

1、学生通过学习，初步认识押加运动的起源，发展；同时了解 该项目的技术战术以及简单的技术规则。

2、激发与培养学生对抗、角力与游戏的兴趣，满足学生好胜、好玩、好动的身心发展需要以及培养学生对民族传统体育的兴趣，激发他们对民族传统体育的热爱和关注。

3、通过游戏活动建立良好的人际关系，增强合作与交往的能力。

五、教学重点、难点

重点：动作的规范性、协调发力。

难点：协调用力。

六、教学过程

教

材 内 容课题：押加

力量练习（1、小牛跑接力游戏、2、押加比赛）

重点

难点

动作的规范性、协调发力。

协调用力。

课

的

目

标

1、激发与培养学生对抗、角力与游戏的兴趣，满足学生好胜、好玩、好动的身心发展需要。

2、培养学生对民族传统体育的兴趣，激发他们对民族传统体育的热爱和关注。

3、学生通过学习，初步认识押加运动的起源，发展；同时了解 该项目的技术战术以及简单的技术规则。

课的顺序时间课的内容运动负荷指导与练习法强度时间一5分钟课堂常规