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师梦圆初中体育教材同步教科版七年级跳远下载详情
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教科2011课标版《跳远》新课标教案优质课下载

场地、器材

场地:篮球场

小垫子:8块

跳绳圈20个

篮球:4个

乒乓球:4个

音响:1台

障碍物:8个

重点

难点

重点:起跳时蹬摆协调配合

难点:起跳后的腾空技术

教学流程

热身操- 立定跳远辅助练习-模拟青蛙跳-学习立定跳远-小组合作学习-游戏“背靠背夹球”“乒乓球垫球比赛”-放松操

课的结构

时间

次数

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

准备部分

5分钟

1

一、课堂常规