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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级50米快速跑下载详情
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《50米快速跑》集体备课教案优质课下载

【教学目标】

鉴于以上这种情况,我认为必须重视学生身体的全面锻炼,注重、强化跑的基本动作,强调全身和上下肢的对称锻炼效果,因此我确定了本节课的教学目标:

1、知识与技能

通过50米快速跑的学习,让学生知道提高跑速的关键之一是加快步频,增大步幅。

过程与方法

知道蹬摆协调,大腿积极向前上方抬,发展腿部力量,提高快速跑能力。

3、情感态度价值观

通过游戏:培养学生相互配合、共同完成目标的合作精神。

【教学重点】让学生尽量做到步频快、步幅大。

【学习难点】跑的动作协调、自然放松,保持正确的姿势。

【器材场地准备】

1、本节课我运用呼啦圈41个、方便袋41个、训练用降落伞2只、标志杆若干。

2、在快速跑的教学中,我运用了呼啦圈,通过呼啦圈摆放的位置大小来让学生练习快速步频跑和大步幅跑。同时在游戏中也运用呼啦圈,做到一物多用。

3、运用方便袋贴于胸前,置于尾后,以及背负降落伞跑展示,让学生体验快速跑与慢速跑有什么不同。

4、利用现有的塑胶跑道,在场地上贴好不同颜色的起点线,终点线。在教学中有利于学生快速选择起点,明确跑的终点目标。 学生利用六条跑道进行快速跑的练习,跑完了的学生在跑道两侧的空道上按顺序分别归队。这样既有利于学生观察动作,又有利于老师巡视和指导学生。场地利用率高,环节之间的队伍调动都是在小范围内。

【教法与学法】

1、在教法上,主要运用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法、口诀法和游戏比赛法来组织教学。

2、在学法上,采用观察法、尝试法、合作法、游戏法等。加强对学生学习兴趣的培养,使他们在锻炼身体的同时,体验到学习的快乐。

【教学过程】

下面我说说教学过程,共分为四部分,在这里重点说其中三个部分:

准备部分,一静一动,激发兴趣

主要部分,合作学习,掌握动作

结束部分,调节内容,放松身心

(一)准备部分(8′)一静一动,激发兴趣

1、开课后,组织学生成四列横队,教师讲述上课内容。