《50米快速跑》优质课教案设计

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学情分析

本次的教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

五、教学目标的确定：

1、认知目标：学习蹲踞式起跑的技术，使90%的学生理解蹲距式起跑动作方法。

2．技能目标：提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。使80~90%的学生掌握蹲踞式起跑技术。

3．情感目标：培养学生互帮、互学、和小组协作的优良品质及勇敢顽强的拼搏精神

六、本课的重、难点：

重点：掌握蹲踞式起跑的动作方法。

2、难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。

教法的应用：

1、讲解示范法 2、视频观察法 3、小组协作法 4、练习法

蹲 踞 式 起 跑 教 案

教材蹲踞式起跑技术 接力器 材跑道四条、实心球四个

教

学

目

标

1、认知目标：学习蹲踞式起跑的技术，使90%的学生理解蹲距式起跑动作方法。

2．技能目标：提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。使80~90%的学生掌握蹲踞式起跑技术。

3．情感目标：培养学生互帮、互学、和小组协作的优良品质及勇敢顽强的拼搏精神 重、难点重点：掌握蹲踞式起跑的动作方法。

难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。顺序时间教学内容教师活动学生活动

开

始

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