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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级50米快速跑下载详情
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《50米快速跑》公开课教案优质课下载

技能目标:80%以上学生能够体会直道途中跑大步放松技术动作,并能够较好地协调步长与步频的关系。

3. 情感目标:学生能够探究和主动参与体育运动,提高自信心与勇敢坚毅的意志品质。

三、学习者特征分析:

本课教学对象为九年级学生。九年级的学生,身体正处于青春期发育、发展的关键时期。他们已经具备了一定的思考、判断、概括、参与运动等能力。教学中,要让学生体、脑结合起来,带着问题来,带着收获走,从而形成在运动中学的教学模式。存在的主要问题:学生存在着个体差异。教师要根据学生的个体差异做好适当的引导,安排内容要考虑到这种实际情况。

四、教学策略选择与设计:

本课根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,现代建构主义理论告诉我们,学生的学习过程,是在已有经验基础上主动建构的过程,依据教师为主导,学生为主体,教材、方法为中介的教学思想,我选用了结合学生的实际,全面发展,采用不同教学手段,启发学生积极思维,培养学生尝试、探究、练习能力和实践能力,注重学生的个体发展,施行学生为主体的教学。培养学生的学习兴趣和自学能力,为学生终身体育奠定基础。五、教学重点及难点:

重点:合理增加步长

难点:步长与步频协调配合六、教学过程教师活动学生活动设计意图直接导入本课教学内容

学生了解本课的学习目标和要求明确目标

激趣热身

学生根据教师要求进行蛇形跑与行进间准备活动、及跑的专门性练习防止受伤

进入角色组织学生自主实践

小组长带领练习

教师巡回指导

1.辅助练习(提高技能,规范动作)

⑴蹬摆协调配合练习

原地模仿练习×2~3(强调蹬摆配合)

⑵触手摆臂练习×2

双人分组练习,是控制摆臂幅度的一种手段

(3)跑格儿练习6~8次

(强调逐渐加大步长,体会步长和步频的协调配合)

2.途中跑练习(技术和能力的融合)

⑴50米放松大步、加速后的惯性跑练习×3~4(强调不减速的惯性跑,提高放松能力)

⑵优秀生展示

体验自主学习