《蹲踞式跳远》公开课教案下载

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三、设计思路：

1、导入激发兴趣：教师利用问题的导出学习内容，激发学生学习的兴趣。

2、激活思维，拓展能力：本次课内容为立定跳远，结合学生的实际，通过教师的设疑，学生的探索实践、合作、创新，让学生体会立定跳远动作（双脚跳起双脚落地），为立定跳远跳跃能力作准备。

3、在音乐的伴奏下，让学生进行游戏比赛，心情愉悦，体会体育的乐趣。

立定跳远体育教案

单元课次：第一次课

教学内容

立定跳远；体能训练

重 点

掌握起跳时的平衡，注意落脚点的支撑，手脚的相互配合。

难 点

合理的起跳角度，蹬摆协调有力。

教学目标

1、认知目标：学生能说出立定跳远的动作要领，知道发展弹跳力的多种练习方法。

2、技能目标：90%左右的学生能够用力蹬地，协调摆臂、蹬地充分，努力提高立定跳远的成绩。

3、情感目标：学生在学练中积极主动，能与同伴互帮互学，具有良好的合作意识和吃苦耐劳，勇于拼搏的精神

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

运动负荷

时间

次数

强度