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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级蹲踞式跳远下载详情
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七年级《蹲踞式跳远》最新PPT课件优质课下载

蹲踞式跳远完整动作演示

结 束

蹲踞式跳远(理论课)

返 回

教学目标:

知识能力:

让学生了解蹲踞式跳远的基本动作,有效的发展速度、下肢力量、灵敏性和协调性等身体素质。

学习方法:

培养学生自主创新的学习方法。

情感、态度、价值观:

培养学生勇敢、顽强、果断等意志品质。

蹲踞式跳远(理论课)

教学重点:

返 回

蹲踞式跳远的完整技术,及对理论知识的掌握。

蹲踞式跳远(理论课)

教学难点:

返 回

1、 助跑长度的测量。

2、 空中姿势的控制。

3、落地时对身体重心的控制。

蹲踞式跳远(理论课)

助跑

起跳

腾空